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» L'EFT (Technique de Libération des Emotions)
L'EFT (Technique de Libération des Emotions)

 

 

La libération des émotions


Je devrais sans doute être un peu plus humble en parlant de l'EFT, mais je pense que cette technique sera capable de transformer votre monde de façon substantielle.


Vous avez peut-être l'impression que je suis un peu porté vers l'exagération, mais ces techniques, selon moi, ne sont pas moins importantes que la Déclaration sur l'indépendance aux États-Unis !

 

Pour certaines personnes, c'est effectivement leur Déclaration sur l'indépendance.


Lorsque je dis indépendance, je veux dire libéré de ses émotions négatives, c'est-à-dire une liberté qui vous permet de vous épanouir et surmonter tous les obstacles qui gênent votre performance.


Je parle d'être libéré de ces années de manque de confiance en soi...de réticence face aux visites de représentants...de deuil après la perte d'un être cher...de la colère...de souvenirs négatifs de viol ou autres formes d'abus.


Je parle d'être libre d'augmenter ses revenus, de faire ses visites de représentants sans hésitation, de se lancer en affaires, d'améliorer sa moyenne au golf, de perdre son excès de poids, d'approcher les gens avec facilité, ou de devenir conférencier, chanteur ou comédien.


Je parle d'être libéré de l'anxiété qui vous force à prendre des médicaments, boire de l'alcool, fumer ou faire une rafle dans le réfrigérateur.


Je parle d'être libre de parler d'amour facilement et de vivre sur notre terre, dans la grâce et la confiance.


Je parle d'être libéré de peurs intenses...de phobies...d'anxiété...de crises de panique...du syndrome de stress post-traumatique (SSPT)...de dépendances...de dépression...de culpabilité...etc., etc.


Je le répète, je pense que l'EFT sera capable de transformer votre monde de façon substantielle.

 


Ce que vous ne trouverez pas avec l'EFT :


- ces situations interminables où vous devez « raconter votre vie »;
- aucun médicament;
- pas besoin de revivre les événements traumatisants du passé;
- vous n'y passerez pas des mois et des années;
- c'est vite terminé, parfois en quelques minutes.


Les gens se libèrent de leur bagage émotionnel, habituellement pour de bon, et vivent leur vie de manière beaucoup plus efficace.

 


L'EFT est fondée sur la découverte suivante :

 

Les déséquilibres dans le système énergétique corporel ont de profonds effets sur la psychologie de la personne.

 

La correction de ces déséquilibres, en tapotant sur certains points sur le corps, porte souvent remède très rapidement.

 

Quand je dis rapidement, je veux dire, la plupart des problèmes disparaissent en quelques minutes !!! (Ceci est surtout efficace lorsque vous arrivez à relier le problème à des événements précis dans votre vie.)


Parfois, certains problèmes exigent un peu plus de travail...peut-être deux ou trois courtes séances.

 

Les situations les plus corsées peuvent exiger entre quelques jours et quelques semaines.

 

Heureusement, ces situations sont beaucoup moins fréquentes.

 

 

Un sain scepticisme


Toute innovation fait face au scepticisme parce qu'elle enfreint les croyances établies.


L'EFT contredit à peu près toutes les croyances actuelles en psychologie et en guérison émotionnelle.

 

Les remèdes rapides pour les problèmes émotifs « difficiles » sont perçus, dans certains cercles, comme étant impossibles et quiconque prétend les connaître est vite étiqueté       - « charlatan ».

 

« Après tout», disent nos croyances, « ces choses sont ancrées tellement profondément dans les gens, et prennent inévitablement beaucoup de temps à guérir ».


Les croyances ont beaucoup de puissance.


Elles sont la cause de nombreuses batailles et guerres.

 

On érige des monuments, fondés sur certaines croyances.

 

Les systèmes médical, psychologique et politique sont tous fondés sur des croyances.

 

Hélas, parfois ces croyances sont fausses.

 

Mais nous pensons qu'elles sont véritables.

 

Parfois, nous croyons même aux contes de fées.


En lisant les promesses énumérées dans les pages précédentes, vous avez peut-être réagi en disant : «Mais c'est trop beau pour être vrai» ...ou quelque chose du genre.

 

J'ai probablement déjà enfreint vos croyances.


C'est sain, et il faut s'y attendre.

 

Toute nouvelle idée doit faire l'objet d'une étude minutieuse.

 

À la longue, c'est ce qui la fortifie...

 

 

                                                                                                                                                                                 Gary Craig