Questions fréquentes :

1) Dois-je y croire pour que cela fonctionne?                                      

Vous n'avez pas besoin de croire en ces affirmations pour qu'elles fonctionnent, dites-les, tout simplement.

Il est préférable de les dire avec émotion et emphase, mais même si vous les dites mécaniquement, vous aurez des résultats.

Il est préférable de les dire à voix haute, mais si vous êtes en présence d'autres personnes, vous pouvez les chuchoter, ou y penser tout simplement, et vous aurez de bons résultats.


2) Quelles phrases dois-je utiliser?

Il suffit de se servir de la première phrase qui vous vient à l’esprit et qui vient en général avec force et surtout avec émotion... car c'est bien sur les émotions que l'on travaille...
 

3) Comment tapoter?

- Les points de tapotement se trouvent sur les deux côté du corps.

Vous pouvez tapoter soit à gauche, soit à droite.
Vous pouvez alterner gauche-droite (comme en EMDR) ou tapoter les deux côtés en même temps.

- Tapotez les points du visage et de la main avec deux doigts.

Quant aux points du corps et aux points Karaté et de Gamme, vous pouvez les tapoter avec quatre doigts.

- Tapotez tous les points au moins 7 fois.